Oefening 1: grounding en openen via SLOW – 15 min
Oefening 2: vertragen in grounding en openen via SLOW 24 min
Mindfulness-based coaching & online leertrajecten voor het cultiveren van mind-wellness en voluit leven
Oefening 1: grounding en openen via SLOW – 15 min
Oefening 2: vertragen in grounding en openen via SLOW 24 min